Káťa

Jmenuji se Káťa, je mi 28 let a pohyb je mojí vášní. Jsem certifikovaná lektorka reformer pilates a TRX coach s více než 6 lety zkušeností. Moje lekce jsou různorodé, plynulé a promyšlené – propojuji silové prvky s jemností klasického pilates. Klid, dech a precizní technika se přirozeně střídají s výzvou, při které se zapotíš a střed těla bude intenzivně pracovat.
U mě jsou vítáni všichni bez rozdílu věku, zdravotního stavu či fyzické zdatnosti. Mým cílem je, abys z každé lekce odcházel/a silnější, vyrovnanější a s pocitem lehkosti i elegance ve vlastním těle.